Nefes21

Készen áll a Nefes21 vadonatúj kezdetére?

A boldogabb, békésebb élet érdekében kezdje el ma a változást ezzel a csodálatos alkalmazással, amely életének minden területén veled lesz. A Bülent Gardiyanoğlu és csapata által készített alkalmazásban speciálisan az Ön számára választott tartalmak, tartalmak, hangoskönyvek, légzőgyakorlatok, figyelemfelhívó kártyák, alvástörténetek és még sok minden más várja Önt ...

- Kezelje érzelmeit

Értse meg és formálja meg érzelmeit az egyensúly elérése érdekében az életében. Érezze magát boldogabbnak és produktívabbnak.

- Tudatosság növelése

Ismerje fel erősségeit és gyengeségeit; Növelje életminőségét azáltal, hogy tudatosítja.

- Erősítse kapcsolatait

Tanulja meg, hogyan lehet jobb kapcsolatokat kialakítani olyan emberekkel, akikkel a magánéletében, otthon, a munkahelyen és a társadalom minden területén találkozik.

- Fedezze fel az egészséges élet titkait

Védje testi és lelki egészségét, és növelje életenergiáját az egészséges élet titkainak felfedezésével.

- Ragadd meg a sikert

Biztosítsa a sikeres üzleti és oktatási élethez szükséges motivációt, és haladjon gyorsan a karrierlépcsőn.

- Békével aludj el

Szerezzen alvásmintákat, alvástörténeteket és pihentető zenét a zavartalan alvásélmény érdekében.

- Légzési gyakorlatokkal fiatalodott meg

Koncentráljon a lélegzetére, távol az élet negatív hatásaitól.

Ha kíváncsi arra, hogyan lehet mindezt megvalósítani, íme néhány alkalmazásunkban található nagyszerű lehetőség:

- Kártyák

Ezek a kártyák rólad szólnak. Megerősítő kártyák, tudatossági kártyák és csodakártyák. Gyerünk, húzd ki a kártyádat, és kezdd el kommentelni.

- Légzésvizsgálatok

A lélegzet az élet forrása. Csukja be a szemét, és vegyen egy mély lélegzetet, és érezze magát biztonságban a relaxáció, méregtelenítés, energia, egyensúly, fókusz, nyugodt légzés segítségével.

- Alvástörténetek

Gyönyörű alvástörténetek, amelyek segítenek nyugodtan elaludni. Gyerünk, csukd be a szemed és kezdj álmodozni.

- Érzelemfüzet

Hogy érzitek magatokat? Stresszes, szomorú, nyugodt vagy energikus. Jegyezze fel érzéseit, és frissüljön fel a hangulatnak megfelelő javaslatokkal.

- Zene

Azok a zenei művek, amelyek megnyugtatják a lelkedet és békével töltik el, mindig veled vannak.

- Hangoskönyvek

Könyveink most már közelebb állnak hozzád, mint valaha. Ebben az alkalmazásban, ahol megtalálhatja könyveink egyes részeit, például Gönül Gözü, Csodagyógyítás, İki Tam Bir Tek, teljesen ingyen hallgathatja meg könyvünket, a Világegyetem isteni nyelvét.

- Programok

Ne felejtsen el részt venni a szaktanácsadóink által készített programokon, ahol támogatást kaphat, amikor az élet nehézségeivel szembesül.

- Elme törlési technikák

Fedezze fel a technikákat, hogy megtisztítsa elméjét a negativitástól, és békével ölelje át a jövőt.

- Stresszkezelés, aggodalom és szorongásoldó technikák

A stressz az életünk része, a kezedben van a megtanulás kezelni. Ne hagyd, hogy aggodalmaid és szorongásaid vezéreljenek. Interjúinkkal készített Podcast-munkánk csak neked szól.

Íme néhány olyan téma, amelyet sokkal többet talál az alkalmazásunkban:

Stressz és szorongás, egészség, bőség, elfogadás

Hála, boldogság, harag és önbizalom

Motiváció, légzésváltás és bátorság

Alkalmatlanság érzése és különféle meditációk

Maradj boldog...